Thêm giờ ngủ

Toronto: Trong hôm chúa nhật ngày 4 tháng 11, phần lớn những người Canadians đã có thêm một giờ ngủ vì sự thay đổi của giờ giấc theo mùa.
Những người Canadians được thêm 1 giờ ngủ, sau khi vặn kim đồng hồ trễ đi 1 tiếng.
Cứ hai lần trong 1 năm, những người Canadians phải thay đổi giờ giấc: bật đồng hồ sớm hơn 1 tiếng vào tháng 3, và bật đồng hồ trễ hơn 1 tiếng vào tháng 11.
Việc thay đổi giờ này mục đích giúp người ta có thể sinh hoạt vào những thời điểm có nhiều ánh nắng mặt trời nhất trong năm.
Ý tưởng thay đổi giờ giấc hai lần trong 1 năm, đã được đưa ra từ thời Benjamin Franklin vào những năm 1770s, nhưng quốc gia đầu tiên cho áp dụng là nước Đức vào năm 1915 và sau đó là nước Anh.
Những cải cách sau này về cách đổi giờ ở Bắc Mỹ là tìm cách tiết kiệm năng lượng: khi người ta làm việc khi trời còn sáng, thì họ không cần dùng nhiều năng lượng, ánh sáng.
Việc thay đổi thời giờ ở Bắc Mỹ được thay đổi như sau:
-Bật đồng hồ giảm 1 giờ vào ngày chúa nhật đầu tiên của tháng 11.
-Bật đồng hồ sớm hơn 1 giờ vào ngày chúa nhật thứ hai của tháng ba.
Phần lớn tỉnh bang Saskatchewan đã không thay đổi giờ hàng năm, cũng như một số vùng ở các tỉnh bang Quebec, Ontario, Alberta và Manitoba.