Bí quyết dưỡng da từ các chuyên viên về da

ELLE đã tổng hợp những bí quyết dưỡng da mới nhất và hữu hiệu của các chuyên gia về da dưới đây.

Giả thuyết “chu kỳ của da” được chứng minh

“Chu kỳ của da” nghe có vẻ khó hiểu nhưng thật ra chỉ là chu kỳ kinh nguyệt thôi. Khi bắt đầu vòng quay chu kỳ, cơ thể giảm đi lượng progesterone và estrogen làm da trở nên khó chiều. Những lúc này, có thể sử dụng mặt nạ đất sét làm sạch lỗ chân lông. Ngoài ra, gel làm dịu da cũng rất hiệu quả để cân bằng làn da.

Đánh bay khô ráp của làn da vào ban đêm

Thời điểm để da được chăm sóc và phục hồi là vào ban đêm, khi tất cả mọi cơ quan của bạn đều được nghỉ ngơi, thư giãn. Các chuyên viên cho rằng, nếu thức dậy với một làn da khô ráp, hãy bắt đầu thay đổi chu trình dưỡng da ban đêm.

Chú ý khi dùng khăn giấy tẩy trang

Khăn giấy tẩy trang quả là một sản phẩm tiện dụng và tiết kiệm. Tuy nhiên, sẽ sai lầm khi nghĩ rằng chúng có thể tẩy sạch bụi bẩn và bã nhờn cả ngày. Hãy làm sạch cẩn thận với dầu hoặc nước tẩy trang nếu muốn các bước dưỡng da sau đó dược hấp thụ một cách tốt nhất.

Đắp nhiều loại mặt nạ cùng một lúc – multi-masking

Mũi thường có nhiều tuyến bã nhờn trong khi vùng má lại bị khô. Mỗi vùng da đều có những vấn đề riêng mà một loại mặt nạ không thể đáp ứng hết. Vì vậy, sử dụng loại mặt da chuyên biệt cho từng vấn đề ở vùng da khác nhau là bí quyết dưỡng da toàn diện và tiết kiệm thời gian cho phái đẹp.

Thời gian giữa các bước dưỡng da

Trong chu trình dưỡng da, thời gian tiêu chuẩn là khoảng 3 – 4 phút cho những sản phẩm nhẹ nhàng như toner, serum và khoảng 8 – 9 phút cho những sản phẩm đặc hơn như kem dưỡng ẩm, retinol thấm vào da.

Tầm quan trọng của kem chống nắng

Tất nhiên, kem chống nắng không giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông, làm sáng da, mờ thâm… nhưng chính kem chống sẽ loại trừ tia UV và ô nhiễm gây hại tới làn da. Các chuyên viên khuyên hãy sử dụng loại kem chống nắng có SPF 30 trở lên để da được bảo vệ tối ưu.

Cân nhắc đến peel da hóa học

Theo chu kỳ sinh học của con người, các tế bào da hư tổn sẽ được thay thế sau 28 ngày. Peel da giúp đẩy nhanh quá trình thay da bằng cách sử dụng các chế phẩm hóa học có nguồn gốc tự nhiên kích thích tế bào cũ bong tróc và hình thành tế bào mới. Vì thế, peel da được xem là một bí quyết dưỡng da đặc trị có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và tái tạo tế bào da rất hiệu quả.

Hiệu quả từ glycolic acid

Axit glycolic thuộc nhóm AHA có nguồn gốc từ cây mía. Tương tự như Peel da hóa học, Glycolic Acid sẽ làm bong tróc da, loại bỏ lớp da chết thay vào đó là lớp da mới mịn màng và sáng hơn. Đây là một bí quyết dưỡng da mà bạn không thể bỏ qua.

Vitamin C luôn là “người bạn” tốt

Vitamin C luôn là bí quyết dưỡng da mang lại những lợi ích khác nhau. Từ che chắn bảo vệ da trước những tác động xấu đến từ môi trường ô nhiễm cho tới cải thiện đáng kể hydrat hóa và giữ cho làn da luôn trong trạng thái trẻ trung, tươi mới bất chấp thời gian.

Loại bỏ dầu thừa bằng sữa rửa mặt tạo bọt

Các nốt mụn ở đường chân tóc là dấu hiệu chưa làm sạch da cẩn thận. Một loại sửa rửa mặt tạo bọt sẽ giúp loại bỏ dầu thừa , hạn chế mụn viêm ở quanh đường chân tóc.

Chăm sóc da với mặt nạ giấy

Mặt nạ chỉ là bước bổ sung trong chu trình dưỡng da. Nhưng đừng vì thế mà xem thường tác dụng của chúng. Mặt nạ giấy đẩy các thành phần dưỡng ẩm vào da. Nếu có thời gian, đắp thêm một lớp mặt nạ giấy sau bước kem dưỡng ẩm trong 10 phút vào ban đêm. Ngày hôm sau, làn da sẽ thực sự tỏa sáng.

Dưỡng da với retinol

Retinol sẽ không có hiệu quả tức thì trên làn da. Chất này có đặc tính sản sinh Collagen, chống oxy hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và trị mụn. Nếu thật sự nhẫn nại với chúng, bạn sẽ có một kết quả bất ngờ.

Mụn đầu đen ghét salicylic acid

Salicylic acid hay còn được gọi là BHA, là một dạng acid gốc dầu. Chúng loại bỏ các bã dầu tắc nghẽn gây nên mụn đầu đen và mụn đầu trắng đồng thời kiểm soát dầu thừa giúp làn da sạch khoẻ.

Tích hợp acid béo trong chu trình dưỡng da

Da sử dụng acid béo omega để sản xuất lipid (dầu dưỡng ẩm). Các nghiên cứu cho thấy bổ sung omega-3 làm cải thiện mức độ lipid và hydrat hóa của da.

Mọi bộ phận cơ thể đều cần chống nắng

Nhiều người hay quên thoa kem chống nắng trên tai, chân tóc, cổ, tay và ngực…  Những vùng da này cũng mỏng manh giống mặt. Điều này thật không nên vì các bác sĩ chuyên về da có thể nhìn vào vùng cổ để đoán tuổi.

Thêm một chiếc gối nằm – xóa tan bọng mắt

Nếu đôi mắt hay bị sưng húp, hãy đặt thêm một chiếc gối dưới đầu khi ngủ. Trọng lực tác động giúp giảm bọng mắt vào ngày hôm sau.

Đừng quên miếng bông peeling

Bông tẩy tế bào chết (peeling pad) là một miếng bông có công dụng tẩy da chết. Tác dụng của miếng bông này là kết hợp được ưu điểm của cả 2 loại tẩy da chết vật lý và hóa học giúp việc tẩy tế bào chết hiệu quả hơn.

Sử dụng kem chống nắng thích hợp

Nên chú ý đến các chỉ số chống nắng phù hợp với môi trường sống. Khi thấy các dấu hiệu căng tức da, khô, đỏ, chính là lúc nên thay đổi kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn.

Làm mờ đốm đen mỗi ngày

Ban ngày, sử dụng thêm chất chống oxy hóa. Ban đêm, áp dụng retinol để tăng cường sự thay đổi sắc tố tế bào. Sử dụng đều đặn các chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ, khỏe mạnh.

(Theo ELLE)

More Stories...