The Vietnamese Newspaper in Canada

Gia tăng độ ẩm trong nhà cũng giúp ngăn ngừa bệnh cúm

Toronto: Theo kết quả của một cuộc khảo cứu y khoa mới đây, các khảo cứu gia đã cho biết là cùng với việc chích ngừa và rửa tay thường xuyên, việc gia tăng độ ẩm (humidity) trong nhà sẽ giúp ngăn ngừa bệnh cúm.
Khi mà nhiệt độ bên ngoài xuống, kéo theo sự giảm độ ẩm trong không khí và gây những ảnh hưởng tai hại cho sức khỏe con người.
Theo bác sĩ Stephanie Taylor, giảng viên của trường đại học y khoa Harvard thì không khí quá khô ráo trong nhà không tốt cho sức khỏe.
Cũng theo bác sĩ Taylor thì không khí khô sẽ giúp sự tăng trưởng của những loại vi rút gây bệnh.
Không khí khô sẽ giúp vi trùng số lâu hơn và làm giảm khả năng phòng thủ của mũi và phổi trong việc chống lại những vi rút.
Ngoài ra không khí khô còn làm giảm hệ thống miễn nhiễm chống lại bệnh tật.
Tuy nhiên nếu độ ẩm quá nhiều cũng không tốt cho sức khỏe.
Theo bác sĩ Taylor thì người ta nên giữ độ ẩm trong nhà ở mức ” 40 cho đến 60 phần trăm relative indoor humidity”.

Đọc thêm

Bà Olivia Chow tái đắc cử thị trưởng Toronto; nhiều thay đổi tại các thành phố lân cận và BC

TORONTO – Bà Olivia Chow đã tái đắc cử thị trưởng Toronto trong cuộc bầu cử thành phố ngày…

Nhạc sĩ Từ Vũ của ca khúc ‘Gái xuân’ qua đời

Nhạc sĩ Từ Vũ - nổi tiếng với nhạc phẩm “Gái xuân” – vừa qua đời ngày 20/10, ở tuổi 94, vì tuổi cao…

Không cần quá lo lắng về rụng tóc: 3 món ăn giúp kích thích mọc tóc

1. Hạt mè đen Các dưỡng chất cốt lõi giúp cải thiện tình trạng rụng tóc và nuôi dưỡng da đầu là…

Sai lầm khiến ăn quá nhiều tinh bột

Theo chuyên viên dinh dưỡng Xiao Wei-lin (Đài Loan), có những loại thực phẩm quen thuộc thực ra…
1 của 5,883
Tin liên quan