Các tiểu bang hạnh phúc nhất

Để đánh giá mức độ hạnh phúc ở tất cả 50 tiểu bang, công ty tài chính cá nhân WalletHub đã xem xét ba yếu tố chính: sức khỏe thể chất và tinh thần, môi trường làm việc, cùng với cộng đồng và môi trường. Theo phân tích của WalletHub, các tiểu bang gồm Utah, Hawaii, Maryland, Minnesota và New Jersey là những tiểu bang hạnh phúc nhất.

WalletHub xác định các tiểu bang không hạnh phúc nhất là Arkansas, Kentucky, Louisiana, Tennessee và West Virginia.

Bà Miriam Liss, giáo sư tâm lý học tại Đại học Mary Washington ở Fredericksburg, bang Virginia, cho rằng điều đó không có gì đáng ngạc nhiên vì đây là những tiểu bang nghèo. Bà nói thêm rằng để hạnh phúc, một người phải có ý thức tự chủ, cảm thấy mình có năng lực và có những mối quan hệ bền chặt và có ý nghĩa với người khác.

Phân tích cho thấy chỉ phân nửa số người Mỹ cảm thấy “rất hài lòng” với cuộc sống cá nhân của mình. Bà Liss nói rằng có một thành tố di truyền tạo nên hạnh phúc mà con người không thể thay đổi, nhưng phần lớn hạnh phúc đó – khoảng 40% – bị ảnh hưởng bởi việc tham gia vào cái mà bà gọi là các hoạt động “có chủ đích”.

Vẫn theo lời bà Liss, việc dọn đến một trong những tiểu bang hạnh phúc nhất sẽ không tự động khiến bạn hạnh phúc, trừ khi những nhu cầu quan trọng nhất của bạn được đáp ứng.

Bà Liss nói: “Hãy sống ở một nơi mà bạn có đủ khả năng chi trả cho đời sống của mình, bởi vì nếu bạn không thể, điều đó thực sự hạn chế quyền tự chủ của bạn”. “Bạn cũng muốn sống ở một nơi mà bạn có một công việc ý nghĩa, nơi bạn cảm nhận được khả năng và năng lực. … Nhưng tôi cũng nghĩ việc sống ở một nơi mà bạn có thể phát triển những kết nối và những mối quan hệ thực sự và có ý nghĩa với người khác là điều thực sự quan trọng.”