Thời Báo Vietnamese Newspaper

Những cách giúp người ta sống lâu và hạnh phúc

(Theo CBS Marketwatch)
Muốn sống lâu và sống hạnh phúc, không những người ta phải ăn uống lành mạnh, tập thể dục và có những mối liên hệ xã hội với người xung quanh, mà còn phải có những yếu tố khác.
Kết quả cuộc thăm dò dân ý của tổ chức y tế Anh là Bupa UK cho thấy thì theo đa số những người Ăng Lê được hỏi ý kiến, thì cuộc sống thọ và khỏe mạnh là cuộc sống cần thêm những yếu tố khác nữa như là phải sống gần những người thân trong gia đình, có bạn bè tốt, phải biết cười một ngày ít nhất 8 lần, có cuộc sống tình dục tốt, có đủ tiền để đi chơi đây đó, làm việc ngoài trời hơn là ở trong nhà, có giấc ngủ ngon hàng ngày, học hỏi những nghệ thuật như vẽ, viết văn, đọc sách, đan móc, biết thưởng thức âm nhạc, v.v..

Comments are closed.

error: Content is protected !!