Chăm sóc da mùa hanh khô

Thời tiết hanh khô lúc giao mùa sang đông gây khó chịu cho làn da nhạy cảm. Da trở nên khô sần, nứt nẻ, ngứa rát… Đó là dấu hiệu da “kêu cứu”, cần được quan tâm, nâng niu.
Dưỡng ẩm cho da
Đây là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da mùa hanh khô. Nên chọn loại kem dưỡng có thành phần chính là dầu dưỡng (dầu dừa, dầu ôliu, dầu cám gạo…).
Sau khi tắm, đừng dùng khăn lau thật khô người mà hãy để nước thấm dần vào sâu bên trong lớp da và thoa kem dưỡng khi da còn ẩm, giúp da mềm mượt. Dưỡng ẩm da thường xuyên sẽ giúp tạo lớp bảo vệ cho da, giữ lại được lớp dầu tự nhiên, làm giảm quá trình xâm nhập của không khí ẩm.
Có thể chọn loại kem có ceramide (thành phần tự nhiên trong lớp sừng, ngoài cùng của da, có vai trò bảo vệ làn da, chống lão hóa). Với làn da quá khô, nên dùng dầu dưỡng loại dành cho bé sơ sinh hoặc những loại bơ an toàn cho da.
Dưỡng ẩm làn môi

duong-moi
Quên dưỡng ẩm làn môi có thể dẫn đến bong tróc da môi gây chảy máu. Hãy chọn những loại son môi có khả năng chống nắng và dưỡng ẩm cho môi, hoặc dùng loại son dưỡng không màu với thành phần chính là sáp ong, bơ.
Đắp mặt nạ cho môi (thành phần chính là mật ong, vaseline…) cũng là lựa chọn hợp lý. Bạn cũng có thể dùng đường nâu để tẩy tế bào chết, giúp đôi môi mềm mại hơn.
Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết cho da
Sau mỗi lần tẩy tế bào chết, da bạn sẽ mềm, mịn hơn, dễ hấp thu chất dinh dưỡng từ kem dưỡng, nhất là những loại kem có độ ẩm cao. Có thể tẩy tế bào chết bằng một số loại mặt nạ tự nhiên làm từ quả bơ (hàm lượng vitamin E cao, dùng cho dưỡng ẩm da mùa hanh khô rất tốt), chuối (lượng vitamin A cao, phục hồi độ sáng cho làn da bị xỉn màu) hoặc mặt nạ từ bí đỏ (gồm nhiều enzym hỗ trợ tích cực loại bỏ tế bào da chết, da khô, đồng thời dưỡng ẩm rất tốt).
Sử dụng kem chống nắng

kem chống nắng
Bạn thường có thói quen sử dụng kem chống nắng vào mùa hè, trời nắng gắt nhưng lại quên thoa kem vào mùa hanh khô, trời lạnh. Bạn có thể không nhìn thấy mặt trời chói chang nhưng 80% cả hai tia UVA và UVB vẫn xuyên qua những đám mây.
Chất liệu kính được sử dụng cho xe hơi, các tòa nhà cao tầng cũng không bảo vệ được bạn tránh những tia gây hại này. Hãy chọn loại kem chống nắng có thành phần dưỡng da cao hoặc có thể lót lớp kem dưỡng trước khi thoa kem chống nắng.
Tắm nước vừa ấm

Tắm nước vừa ấm
Chỉnh nước ấm vừa nếu không muốn làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da có công dụng dưỡng ẩm. Không tắm quá 10 phút và mỗi ngày chỉ nên tắm một lần.
Bổ sung chất dinh dưỡng

chat-dinh-duong
Vào những ngày trời lạnh, hanh khô, cần duy trì các loại vitamin B có trong ngũ cốc, chuối, cá, thịt gà. Thiếu các loại vitamin B, da càng dễ nhăn nheo, sạm đi. Có người chọn cách uống chút rượu vì muốn cơ thể ấm lên nhưng không biết rằng bia rượu làm suy yếu hoạt động của vitamin B trong cơ thể.
Ngoài ra, hãy bổ sung các loại thực phẩm có nhiều vitamin C vì trong loại vitamin này có chất chống ôxy hóa, giúp làm sáng da. Vitamin C rất có lợi cho sự tái tạo da nhờ có thể tăng cường sản sinh collagen.
Uống đủ nước

Uống đủ nước
Nhớ bổ sung nước ngay khi thấy khát hoặc thấy làn da mình khô, da mặt không còn tươi tắn.

More Stories...